4月17日晚，重庆丰都宏声广场人声鼎沸、光影交织，随着惊雷般的鼓声划破夜空，一年一度的丰都庙会巡游热闹启幕，彩衣蹁跹的巡游队伍缓缓前行。人群中，13岁的小安踮着脚尖，用力向演员们挥手，灿烂的笑容在灯光下格外耀眼。

鲜为人知的是，这个开朗自信的女孩，曾深陷抑郁的阴霾，患上了重度“心灵感冒”。

“她就安安静静坐在角落，头埋得很低，长长的头发遮住了整张脸。”回忆起第一次见到小安的场景，心理医生田容的语气里仍带着一丝心疼。小安的父亲常年在外务工，母亲独自抚养她和弟弟，狭小的出租屋承载着生活的重压。从小学起，她便常与父母发生争执，升入初中后成绩急剧下滑，自卑、焦虑像藤蔓一样缠绕着她，甚至出现自伤行为，最终选择休学在家，将自己封闭在灰暗的世界里。

“我发现自己好像有问题……”在历经许多个辗转难眠的夜晚后，被情绪折磨得濒临崩溃的小安，主动预约了心理辅导，这才有了她与田容的相遇。

座谈会。丰都县家庭教育研究院供图

52岁的田容，是丰都县精神卫生中心的一名心理医生，凭借多年的经验，她第一时间察觉到问题的严重性，当即建议家长带小安前往医院接受专业诊疗。最终，小安被诊断为重度抑郁。当天，药物治疗与心理干预同步启动，一场与阴霾的“拉锯战”在小安的身边温暖地打响。

在丰都，像小安这样因心理问题休学在家的青少年，不用上医院，也不用去社区，足不出户就能获得专业帮扶。这背后，有丰都县精心搭建的“1+40+N”三级帮扶服务矩阵在默默支撑。县级层面，“润心工作站”青少年心理健康服务中心作为“指挥中枢”，统筹调度全县帮扶资源；镇街层面，40个帮扶工作室打通服务群众的“中间环节”；村（社区）层面，N个服务点星罗棋布，让帮扶力量延伸到千家万户。从县城到乡村，从中心到站点，一张横向到边、纵向到底的心理健康帮扶网络悄然织就。

更暖心的是，对于那些不愿主动求助、默默承受的孩子，丰都县也织起了一张“发现之网”：常态化开展全县青少年心理健康普查、新生入学筛查，联合网格员入户走访核实，组织心理医生面对面访谈评估，一套“筛查-核实-评估-建档”的闭环机制，让每一个藏在角落的孩子，都有机会被及时发现、被温柔关注。

“小安的情况比较特殊，家庭支持系统薄弱，帮扶工作急不得，也催不得。”丰都县家庭教育研究院支部书记、副院长孙应霞说，针对小安的实际情况，研究院通过多维评估制定了四重帮扶目标：紧急目标是消除自伤风险，短期目标是稳定情绪状态，中期目标是构建完善的支持系统，长期目标是帮助她恢复社会功能，重新找回生活的勇气与希望。

目标既定，组建一支专业、适配的帮扶队伍，成为帮扶小安的关键。丰都县从学校教师、家庭教育指导者、社区志愿者、心理医生四类人员中择优选拔，四人一组，组建了30支专业帮扶队伍，全部持证上岗，服务覆盖全县各乡镇（街道）。这个队伍还有个温暖的名字，叫“丰美润心”帮扶四人组。

讨论帮扶方案。丰都县家庭教育研究院供图

“帮扶不是单向的‘给予’，而是双向的‘契合’。” 谈及帮扶小队与帮扶对象匹配问题，孙应霞说，研究院按照“就近就便、双向选择”的原则，优先筛选就近的家庭教育指导者、心理医生和志愿者，组织四人组与帮扶对象面对面沟通、互相了解、双向选择，再通过联席会议最终确定最适配的帮扶人员与帮扶方案。

这种双向奔赴的模式，不仅实现了帮扶资源的最优配置，更让帮扶工作多了一份温度、少了一份生硬，让精准帮扶能真正走进孩子心里。

“孩子别怕，你想说什么就说什么，我们就在这陪着你。”初次与小安见面，四人组没有追问过往、没有急于开导，只是搬了一把椅子，静静地坐在她身边，用轻柔的语气、真诚的眼神，一点点卸下她的防备。

在安静的陪伴中，小安紧绷的肩膀渐渐放松，压抑了许久的情绪彻底爆发，把心中的委屈、自卑、无助全都倾诉了出来。这是她休学以来，第一次愿意敞开心扉。

从那以后，四人组成了小安生活里最贴心的常客。专属陪伴群里，当小安说出自己的困惑和委屈，四人组总会用耐心的开导、温暖的鼓励，为她驱散不安；心理医生全程跟踪评估，动态调整帮扶方案；家庭教育指导者指导母亲做好亲子陪伴，促进亲子关系；学校教师制定个性化学业帮扶计划，助她找回学习信心；社区志愿者则带她参加社交活动，鼓励她慢慢融入集体。

而真正让小安发生蜕变的，是四人组对她兴趣的尊重与支持，让小安找到了“懂她”的人。交流中，心理医生田容留意到，小安对cosplay（角色扮演）有着浓厚兴趣。可在小安母亲看来，这是“不务正业”，母女俩因此多次争执，矛盾愈演愈烈。田容主动与小安母亲沟通，给她科普cosplay的艺术价值。渐渐地，小安母亲放下了心中的偏见，还主动陪女儿参加动漫活动，在一次次理解与陪伴中亲情悄然升温。

家庭教育指导者江素萍还运用心理学工具OH卡牌引导小安和母亲开启沉浸式心灵探索与情绪疗愈之旅。通过卡牌的指引，江素萍对具体的家庭冲突场景进行深度剖析，循序渐进地让小安读懂父母的难处与藏在心底的爱；她还引导母亲暂时放下家长身份，尝试从孩子的视角重新审视冲突场景，深刻体会孩子的内心世界。最后，母亲幡然醒悟，红着眼眶说：“以前总觉得是孩子不争气，处处苛责她。原来，孩子的问题根源，都在我身上。”

时间悄然流逝，小安的变化也在一点点发生：脸上的笑容多了，说话的声音亮了。直到有一天，轻声说出了那句藏在心底许久的话：“我想回学校。”这句话，是小安的重生，也是对四人组所有付出的最好回报。

小安的蜕变，是丰都县守护青少年心理健康的一个生动缩影。这种“家校社医”协同发力的创新实践，既提升了帮扶工作的科学性与精准性，也为全市乃至全国青少年心理健康工作提供了丰都样本。机制上，形成了“上下联动、左右协同、齐抓共管”的工作格局，让帮扶工作有章可循、有据可依；模式上，打造“三链融合”服务供给新模式，将筛查发现、精准帮扶、跟踪回访等环节紧密衔接，形成高效协同的服务闭环；方法上，探索多元融合干预应用新路径，将专业方法与本土文化、生活实际相结合，让帮扶更接地气、更具实效。

12岁的小波，因父母离异、奶奶过度管控，变得沉默寡言，甚至出现自伤行为。通过四人组帮扶，他的性格逐渐开朗，失眠和自伤行为彻底消失；16岁的小莲，因父母关爱缺失、学业压力过大，被诊断为双相情感障碍，通过四人组帮扶，他的情绪逐渐稳定，自伤行为未再发生……据统计，目前丰都县已有32名和小安一样因心理问题休学的青少年，在四人组的陪伴与守护下，走出阴霾，重返校园，重新拥抱属于自己的青春与阳光。

每一颗稚嫩的心灵，都承载着无限的可能；每一次真诚的守护，都能照亮一段成长的征程。丰都县为每一个处于困惑中的天使，架起一座通往阳光的桥梁，让他们都能挣脱阴霾的束缚，重新展翅，向阳飞翔。