2025年11月14日 星期五
农历九月廿五
14日夜间到15日白天，阴天间多云，气温14～18℃；高山区，气温6～12℃。

>王炯来丰宣讲党的二十届四中全会精神并调研乡村振兴工作
>丰都县“一委两会”上海工作站跟随服务推进会召开
>深学细悟见行动！我县各级各部门推动党的二十届四中全会精神落地见效
>我县集中销毁非法烟花爆竹产品 筑牢安全防线

>>11月13日，市人大常委会主任王炯率队来丰，宣讲党的二十届四中全会精神，调研栗子乡乡村振兴工作。

市人大常委会秘书长、办公厅主任周少政，市人大常委会研究室副主任秦中军，市人大常委会信访办主任朱立文；县委书记张国忠，市人大常委会办公厅二级巡视员、驻栗子乡工作队队长赵纯建，县人大常委会主任陈金富，县委常委、工业园区党工委书记章烈，市人大常委会办公厅新闻处处长、驻栗子乡工作队副队长廖渝峰参加活动。详情点击（郑莉 平源）

>>11月13日，丰都县“一委两会”上海工作站跟随服务推进会在上海市浦东新区召开，重庆市人民政府驻上海办事处党组书记、主任钟建波，县委副书记、县长唐守渊，县委副书记韩璐璘，县委常委、政法委书记罗勇，县人大常委会副主任何蓉出席会议。详情点击（王阳 杜宏超）

>>喜报！中央农广校授予丰都县农广校(县新农人学校)“万名乡村职业经理人培养计划全国培训分中心联盟单位”，重庆市农业农村委授予丰都县农广校（县新农人学校）“巴渝新农人培育市级实践教学点”。

（视频丨罗铁成）

【学习贯彻党的二十届四中全会精神】
>>党的二十届四中全会为“十五五”发展擘画了宏伟蓝图、提供了行动纲领。连日来，我县各级各部门以多种形式，推动全会精神在丰都落地落实。县水利局通过召开党组理论学习中心组学习会，专题学习党的二十届四中全会公报，切实把思想和行动统一到党中央决策部署上来。大家纷纷表示，将以此次专题学习为契机，进一步深学细悟、融会贯通，把学习成果转化为谋划工作的思路、推动发展的举措和担当作为的作风，为建设现代化美丽丰都提供坚实的水利支撑；三元镇通过“理论学习中心组学习＋村级院坝宣讲”等形式，将二十届四中全会提出的新思想、新论断、新部署传递到基层。大家纷纷表示，将把思想和行动统一到全会的重大决策部署上来，紧密结合本职工作，以更加务实的作风，在产业发展、基层治理等方面持续发力，为乡村振兴贡献更大力量；丰都第二中学校通过“专题宣讲＋课堂融入”等形式，在校园内掀起“学精神、谈感悟、践行动”热潮，引导广大师生切实把思想和行动统一到全会精神上来，将学习成果转化为推动学校高质量发展、落实立德树人根本任务的强大动力。（向陈 陈和）

>>11月14日，我县在指定安全区域集中销毁了一批非法烟花爆竹产品。这批集中销毁的烟花爆竹是今年5月8日至10月31日期间累计缴获的违法产品，共计7094件。集中销毁行动不仅震慑了违法分子，也提高了群众的安全意识。民警提醒，烟花爆竹安全关乎千家万户，需通过正规渠道购买，自觉抵制非法产品。（常膑）

>>11月13日，以“柚见三元·宴启新篇”为主题的丰都县三元镇首届红心柚烹饪创新大赛举行，当地11名厨师亮出看家本领。经过激烈角逐，“红心柚酒醉蹄花”获得一等奖。红心柚烹饪创新大赛不仅促进了饮食文化的交流与融合，同时也宣传了三元镇特色美食，塑造了三元镇独特而积极的地域形象，提升了三元镇的知名度和美誉度。（陈和）

>>11月13日，县关工委走进包鸾镇中心小学校开展“携手青少年·奋进新征程”暖冬行动，为孩子们捐赠衣物，传递关怀与温暖，并勉励孩子们勤学向善、健康成长。（范鹏）

>>11月12日，社坛镇举办“科学健走·健康你我”中老年人健步走活动，200余名中老年人通过集体健走、观看视频等感受健康生活氛围；暨龙镇开展“迈开双腿·走出健康”主题健步走活动，30余位老人漫步美景、展现银龄风采。两项活动既让老人们强体质、舒心情，又搭建了邻里交流平台，彰显“老有所乐、老有所健”的精神风貌，营造了健康和谐、敬老爱老的良好氛围。（张玲 曾绰约）

>>11月14日，平都中学举办“家校共育同心护航成长路·五育融合悦见生命新光彩 ”家长会，构建和谐高效的家校共育体系，促进学生全面健康成长。（余庆蓉）

>>近日，县实验小学组织全校师生开展“课文朗读比赛”。通过师生同台朗读，既检验和提高了师生的朗读水平，又融洽了师生关系，营造了书声琅琅的校园文化氛围。（范鹏）

【阳光交易】
>>近日，国家发展改革委等8部门联合印发《招标人主体责任履行指引》（以下简称《指引》）。《指引》共涵盖8个方面、42条具体要求，为招标人依法履责、规范用权提供了清晰指引。《指引》明确招标人作为招标活动的组织核心，应对招标投标全过程的科学性、合法性、廉洁性承担主体责任；同时在标前、标中、标后各环节细化管理相关要求，着力补强履责薄弱环节，推动实现权责匹配、程序规范。重庆市公共资源交易中心丰都分中心将认真做好《指引》的宣传贯彻工作，协同各方共同维护公开、公平、公正和诚信的交易环境。(任依然）

>>新校门守护学子求学路

一点一滴凝聚你我之力，一心一意创建团结示范。

平等是民族团结之本，和谐是民族团结之魂。

用爱心呵护家园，用行动抒写文明。

百善孝为先，万品德为首。

告别生活陋习，倡导文明新风，建设美好丰都。

关爱未成年人，呵护祖国花朵。

为未来奉献一片爱心，为孩子送上一份真情。

关注一个成长的心灵，播种一个灿烂的明天。

>>重庆两年累计签订制造业招商引资项目2917个，达成合同金额11587亿元。（重庆日报）

>>重庆首金！11月13日，李一鸣夺得摔跤男子古典式97公斤级冠军。（重庆日报）

>>全国中小企业工作座谈会日前在重庆市召开，其中明确，要高质量编制“十五五”促进中小企业发展规划，适时推动出台各类惠企政策。（新华网）

>>自然资源部11月14日宣布：辽宁省成功探明国内首个千吨级、低品位超大型金矿床——大东沟金矿。（新华网）

>>我国6G发展已进入技术创新加速演进、产业方向愈发清晰的关键阶段，融合创新成关键词。（新华网）

>>11月10日至13日，2025年网络峰会在葡萄牙首都里斯本举行，中欧科创企业探寻合作共赢新机遇。(人民日报）

>>健康生活——远离糖尿病及其并发症，做幸福而自律的人

>2025年11月14日是第19个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。糖尿病之所以需要高度重视，是因为其并发症严重影响生活质量和寿命，生活方式干预如下：

1.合理膳食。控制总热量，优化营养结构。 最新指南建议，碳水化合物供能比控制在45%～60%，增加膳食纤维摄入（25～36g/d），限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸，避免高糖饮料和精加工食品。

2..规律运动。每周至少150～300分钟中等强度有氧运动，至少2次抗阻训练，减少久坐时间，每30分钟活动1～5分钟。运动不仅改善血糖控制，还能提升心理健康水平。

3.体重管理。减重5%即可显著改善代谢指标 。对于超重或肥胖者，减轻体重5%可以改善血糖、血压和血脂水平。研究表明，通过生活方式干预可实现长期体重维持。

4.心理健康。压力管理与充足睡眠。 长期精神压力会影响血糖控制，建立规律的作息习惯，保证充足睡眠，学习压力管理技巧，对糖尿病预防和管理都至关重要。

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丰都县融媒体中心出品
编辑：李钟媛
编审：肖 敏 、王 露
副总编：张博铭
本期总编：周雄兵